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Fitness

Abrir uma Yoga: Normas para Emissão de Nota após Venda de Serviços

Abrir um estúdio de yoga é um passo empolgante para qualquer praticante dedicado que deseja compartilhar os benefícios dessa prática milenar. No entanto, é crucial entender as normas para emissão …

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Em um filme de terror, muitas vezes você vê alguém aterrorizado e fugindo do psico-assassino-maníaco, enquanto inexplicavelmente olha para trás mais do que para frente. E você sabe o que …

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Os dias de descanso são críticos para o sucesso do condicionamento físico. O treino causa rupturas microscópicas nas fibras musculares e os dias de descanso permitem que esses músculos se …